「健全なる精神は健全なる身体に宿る」
心も体も健康に生きて楽しい人生を謳歌しようじゃないっすか!
健康オタク(笑)としての秘密情報をこっそり・・・

水分計で食品の状態をチェック

食品の水分の状態が正しいかどうか、きちんと測定する方法があるのをご存知でしょうか。 水分が少なければ乾燥しすぎ […]

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ランニング中に見つけたガードレールがすごい

都内をランニングしていると、都内だけど自然が豊かなところがあったり、オシャレな街並みでいろいろなお店があったり […]

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健康の秘訣は便秘解消にアリ!?

健康的な生活を送るためには、毎日のお通じを良くすることが非常に大切です。 バランスのいい食事や適度な運動を心が […]

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健康志向飲食店をコンサルしたい

人の寿命が延び続けている現在、大切なのはただ長生きするだけではなく健康でいることです。 そのために大切なのが日 […]

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お笑いオーディションを受けている人の食生活

お金がない時に真っ先に削ることを思いつくのが食費ですが、その結果として健康を残ってしまっては意味がありません。 […]

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ネット通販でゲット!雛人形親王飾りで姪の健康を願う

ネット通販には様々な物が売られており、しかも格安で手に入ることが多いことから一度そのメリットを知ってしまうと使 […]

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日光に当たる時間を増やしたくて

近年は紫外線の影響を気にして、日光は極力避けるようにとされていますが、それでも健康のためには適度に日光に当たる […]

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助成金をもらって健康関連で起業!?

起業には自分がしたいビジネスで収益を得ることができる魅力があり、ニーズに合った戦略や努力次第によっては、高収益 […]

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健康的な生活と住宅ローン事情について

現代の日本では、自分たちの力で住宅を手に入れる人は30代で5割ほど、40代になると6割の人は住宅を所有すること […]

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僕のエクササイズを動画で撮りましたw

最近は動画共有サイトにおいて自分がダンスを踊る動画とか100円ショップで購入したおススメのグッズの紹介とか、カ […]

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